Tout à chacun peut progresser à partir de ses perceptions propres.

 Chaque individu est un cas particulier.

En séance individuelle nous prenons le temps de trouver les chemins dont le corps à besoin pour s'apaiser et gagner en aisance.

Se rencontrer, se transformer, vivre avec douceur l'épanouissement du potentiel, l'écoute des sensations et du mouvement consitue une approche douce, simple et efficace pour faire un pas vers soi.

Pour ceux qui veulent comprendre, transformer et/ou enrichir une thérapie analytique, l'approche somatique (Body-Mind Centering + Brain Gym) soutient le processus de développement personnel.

 

Exploration en groupe pendant les Ateliers collectifs


Cas Particulier - handicap

Application au développement neuronal

Avec le temps, j'ai eu la chance de croiser plusieurs personnes très différentes les une des autres mais qui toutes ont alimenté ma pratique vers le soin des besoins spéciaux.

Les "spécials needs" en anglais désigne les personnes en situations de handicap. Pour moi cela désigne les singularités infinies dont le personne est cousue, qu'elle présente une étiquette clinique ou pas.

Ces maîtres enseignants portaient les signaux de la maladie de Lyme, de Parkinson, d'un autisme ou d'une infirmité motrice cérébrale. Avec chacun j'ai improvisé : cela signifie que j'ai cherché en dialogue avec eux, par le toucher et le mouvement, ce qui pouvait leur faire plaisir, les soulager, réhabilitant ainsi un espace d'expression ou de mobilité qu'ils avaient perdu ou tout simplement jamais découvert.

C'est à l'écoute de leurs sensations et grâce au bagage de nos expériences que j'ai petit à petit compris qu'à leur endroit se situe ma motivation la fervente dans la pratique.  Il n'y a pas de garantie de résultat. Pour autant, chaque rencontre comporte son lot de surprise et de moment de grâce.

 

La pratique somatique tel que je l'aborde est une ressource, différente des autres approches, complémentaire de ce que proposent l'institution et les autres praticiens du soin. Appellez moi pour en parler.

Gestion du stress

Transformer les habitudes

Accueillir ses émotions, trouver le calme dans la tempête, assumer des responsabilités, affirmer paisiblement son style...

Faire sincèrement le choix de changer est le geste le plus délicat. La plus importante étape est la première : en avoir envie. Quand elle est faite, une seule séance suffit souvent à décloisonner les situations désagréables.

Phobies

La peur des chiens, des serpents, des araignées, l'angoisse du vide, des hôpitaux ou des examens... les phobies s'apaisent aussi. Un monde de vitalité jusque-là insoupçoné apparaît.

 

Download Gestion du stress PDF : plaquette (265ko)

Témoignages

ENFANTS

 

 

"Je conseille à tous les parents des enfants qui sont très forts dans leur tête mais pas très stables sur leurs pieds d'amener leurs petits passer le temps joyeux avec Marie. Notre fille Natalia de 4 ans tombait souvent, n'était pas sûre quand elle court et n'aimait pas marcher, même pour les courtes distances. Après une séance l'été dernier, sa démarche change, elle a les mouvements plus sûrs, elle a plus confiance et courage. Elle se souvient très bien, même un an plus tard, de ce moment magique de douceur qui a réveillé son corps."                                                        Ania, Berlin.

Mon fils de 12 ans avait du mal à communiquer avec son père depuis le divorce. J'ai pris un RDV avec Marie et elle lui a donné des exercices à faire durant 3 semaines. Maintenant il se sent plus à l'aise pour parler avec son père même si quelques sujets sont encore difficiles à traiter.

Les exercices à faire sont pas méchants, et ça prend 5 à 10 minutes par jour et ça vaut le coup de les faire quand on voit le résultat qui suivra. Je recommande MARIE et je vais continuer de la voir.
                                                                                                                                                                       

Magali

Lucien est âgé de 5 ans , depuis deux ans il souffre de constipation. Le pédiatre lui avait prescrit un traitement avec 3 sachets de Forlax par jour, à longueur d'année.

Cette médication quotidienne m'ennuyait terriblement, je sentais mon fils devenir dépendant : sans le Forlax il ne pouvait ou ne voulait pas aller aux toilettes.

En Juin 2011,  j'ai rencontré Marie Foulatier pour une séance de Braingym. Lucien s'est volontiers prêté aux différents exercices.

Ensuite, tous les soirs pendant 3 semaines Lucien refaisait un certain mouvement. En moins de 2 semaines, j'ai vu mon fils aller aux toilettes sans me parler du Forlax.....

A ce jour, Lucien ne prend aucun médicament contre la constipation. Le "moment des toilettes" n'est plus un problème et il a le réflexe de faire son mouvement s'il en a besoin .

Pour moi, l'accompagnement par le mouvement est une approche très douce. 

 Manue, maman.

 

DYSLEXIE

P. ne fait rien à l'école, il n'a pas d'énergie et dort mal. Il suit des séances d'orthophonie depuis longtemps avec peu succès. Diagnostiqué dyslexique depuis 1 an, il en 11 
SEANCE 1

« je comprends les énoncés de maths ».

Au début de la séance : les deux côtés de son cerveau ne communiquent pas. P. fonctionne de façon homolatérale. Il est dans l'effort, sans résultat.

Après l'activation par le mouvement :

« Je ne sais pas comment l'expliquer mais j'ai su tout de suite ce qu'il fallait faire. Et puis je me suis appuyer sur l'exercice d'avant, ça coulait tout seul. »

 

 P. se couche plus tôt et fait moins de cauchemars.
Il est plus dynamique, son visage est plus ouvert.
SEANCE 2

 «  Je suis Zen pendant mes contrôles ».

En imaginant la scène : il ne voit rien
En mimant la scène : rire derrière la porte, entre en serrant ses bras dans son dos, s'assoit, papillonne.

Après les activations cérébrales par le mouvement :

Il arrive à imaginer la scène.
Lors du mime : il entre d'un pas assuré, les bras libres. Il s'assoit et croise les mains devant lui, concentré.

« Tout à l'heure j'étais excité, je rigolais en fait. Maintenant, je pourrais vraiment faire le contrôle. »

 

 

 PHOBIE

J'ai toujours eu peur des chats. Un jour j'ai entendu parlé d'une méthode qui permettait d'en finir avec les phobies. Je vivais bien avec la mienne mais je suis allée voir, par curiosité. j'ai été étonnée de découvrir qu'en une seule séance ma phobie des chats avait disparu et avec elle la peur du vide et celle de parler en anglais ! Quand on progresse sur un point précis, c'est toute la personne qui évolue.

Marie-Noëlle

J'ai pris une séance de gestion du stress, enceinte de 6 mois et demi car, étant phobique aigüe des hôpitaux et de tout ce qui concerne cet environnement, je ne savais pas comment aborder mon accouchement.  Je n'ai vu Marie qu'une seule fois et j'ai pu fréquenter la clinique comme les autres femmes. Mon bébé est né sans relation avec mon ancienne phobie et c'est tant mieux !

L.

 Migraines

 

Venue pour apaiser mes migraines, je découvre l'ensemble de mon corps. Maintenant j'ai des migraines qui partent au bout de 24h alors qu'avant elles pouvaient s'étendre de 48 à 72h.

Le travail qu'on fait ensemble est en complémentarité totale avec le suivi de mon kiné. Je suis hémiplégique de naissance et ça m'aide beaucoup à anticiper les mouvements de tous les jours. Je suis devenue réceptive à l'écoute de mon corps."

Karelle, 31 ans.

Une amie avait recours à l'éveil somatique pour évacuer ses peurs, j'ai essayé pour voir sans y croire vraiment. J'avais de grosses migraines et ça a marché : elles ont disparu par simple exercice à faire durant 3 semaines.

Magali

 

LYME

La maladie de Lyme est inucculée par la morsure d'un tique.
Il s'agit d'une bactérie détruisant le système nerveu

« Avant, je devais arrêter la bande toutes les trente secondes pour comprendre. Maintenant, j'intègre ce que dit le mec et en plus je peux continuer de penser par moi-même tout en laissant filer le doc ! »

S, subit la maladie de Lyme depuis 6 ans. Il traverse des phases de violence incontrôlée, des maux de tête suraigüs. Il a perdu l'usage de ses jambes. La mémoire immédiate lui fait défaut, il oublie les prénoms, ne suit pas le fil d'une conversation. Il parle lentement et se répète. Les examens par IRM témoignent que les bactéries ne se développent plus et que le cerveau se trouve à une étape de reconstuction. C'est là que j'interviens.

Au début, le moindre mouvement de tête provoque des vertiges, il est avachi dans son fauteuil, souffre de troubles urinaires, de spasticité. 

Au bout de quelques séances, les vertiges et les nausées disparaîssent. Il peut à nouveau faire des trajets en voitures. Il est plus à l'aise pour se déplacer seul, se pencher vers le sol et atteindre des objets en hauteur. Ses proches affirment qu'il est moins agressif. Récupèrant sa capacité à entretenir une conversation cohérente, son débit de parole redevient normal. Il peut lire à nouveau et regarder des documentaires vidéo.  

S. n'a aucune autre prise en charge. Quant au travail de réorganisation somatique que nous faisons ensemble, son neurologue dit « Ce n'est pas mon église, mais si ça vous fait du bien... ». Je lui réponds ici que l'approche du mouvement conscient n'est pas l'objet d'un culte, mais bien l'espace d'un apprentissage progressif et fondamentale pour trouver l'équilibre dans la vie.

 

 

 

Les enfants

Trouver sa place et ses repères

 Plus l’enfant est libre de bouger,
Plus il est capable de se concentrer.

 

Bouger, s'épanouir, se calmer, marcher, sauter, courir, se concentrer... et rencontrer le plaisir dans tous les apprentissages.

Soutenant le travail de l'orthophoniste et du psychologue, la pratique somatique apporte confiance en soi et favorise le  plaisir d’apprendre. Par ce biais, la plupart des difficultés d'apprentissage disparaissent.

Lecture - écriture - écoute - concentration - organisation - coordination - communication -  compréhension - sommeil- mémoire.

 

 

4 Mains

Se sentir vivant avec une présence à 4 mains

 

Recevoir le toucher et le mouvement avec le support de 2 danseuses praticiennes de Contact-improvisation : voyager à travers l'enrichissement des sens par le toucher, le mouvement, les rouler, le vol sur l'air et le sol, voir peut-être aussi les corps...

Durée : 1h30

Tarif : 120 €

 

Avec Alice Le Guiffant